Kursmanual Walking und Nordic Walking (Meyer + Meyer)

Händlerinformation
24,95 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Artikelnummer: 
9783840376030
- +
Nur noch wenige verfügbar

Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden! Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim Walking und mit den Stöcken beim Nordic Walking. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.